Представитель Том Кин-младший раскрывает отпуск для лечения депрессии, призывает уменьшить стигму

Республиканский конгрессмен Том Кин-младший сказал членам Палаты представителей, что он отсутствовал более 100 дней после того, как у него диагностировали депрессию и он прошёл стационарное лечение. Он заявил, что раскрытие этой информации направлено на то, чтобы побудить других искать помощь и открыть разговоры о психическом здоровье.

"Это не партийный вопрос. Он касается каждой общины, каждой семьи и каждого уголка этой страны," — сказал Кин. "Если мой рассказ вдохновит хотя бы одного человека обратиться за помощью, если он даст одной семье смелость вести трудный разговор, или если он напомнит одному человеку, что выздоровление возможно, тогда этот момент будет стоил того."

Эксперты отметили, что публичное признание со стороны избранного мужчины может помочь бороться с сохраняющейся стигмой. Доктор Линн Буфка, исполнительный ведущий психолог Американской психологической ассоциации по практике, сказала, что открытость лидера может дать другим возможность обратиться к лечению. Психиатр доктор Джудит Джозеф добавила, что общественные сообщения часто отговаривают мужчин от признания эмоционального стресса, и вид политика, ищущего помощь, может бросить вызов этому нарративу.

Буфка подчеркнула, что получение лечения от депрессии не умаляет способности человека выполнять свои обязанности, сравнивая это с выздоровлением от физических болезней. Она также объяснила, что депрессия может проявляться как физически, так и эмоционально, и что такие симптомы, как постоянная печаль, безнадёжность, проблемы с концентрацией, изменения сна или аппетита и раздражительность — особенно у мужчин — должны вызывать профессиональную оценку.

Эксперты подчеркнули, что врачи общей практики могут проводить скрининг на депрессию, а онлайн-ресурсы, включая проверенные тесты, доступны. Доктор Кэти Хёрли из The Jed Foundation напомнила читателям о вариантах кризисной помощи, таких как отправка SMS HOME на 741-741 или звонок по номеру 988.

Лечение обычно включает психотерапию, медикаменты или их комбинацию, при этом подходы подбираются в соответствии с индивидуальными обстоятельствами, включая историю травм, факторы образа жизни и генетику. Буфка предупредила, что выздоровление может занять время, сравнивая его с долгой прогулкой по лесу, требующей постепенного возвращения в форму.

Общее послание от официальных лиц заключалось в том, что обращение за помощью при психических расстройствах должно рассматриваться как нормальный, ответственный шаг, а не как признак слабости.